人生的五個水桶：先填知識與技能是對的，但人脈不能等到最後才開始

最近有一個說法在社群上流傳：想過理想的生活，要先填滿人生的五個水桶，分別是知識、技能、人脈、資源與聲譽。這個說法出自 Steven Bartlett 的《執行長日記》。我的判斷是，書中「依順序填，先填知識與技能」的建議值得照做；但讀的時候要小心一件事：先填，不等於只填。人脈要和技能一起累積，不能等技能夠了才開始。

這篇先整理五個水桶的原意，再用台灣官方數字看「職業地震」有多常見、找工作時人脈占多少分量，最後整理錢不夠時怎麼用公家資源填技能，以及一份可以自己盤點的表。

五個水桶是什麼：出自《執行長日記》第 1 條法則

《The Diary of a CEO: The 33 Laws of Business and Life》是 Steven Bartlett 的書，2023 年由 Penguin Random House 旗下的 Ebury Edge 出版；繁體中文版《執行長日記：關於事業與人生的33條法則》由悅知文化在 2024 年 7 月出版。五個水桶是全書第 1 條法則，中文版標題是「按正確順序裝滿你的桶子」。

資料來源：Penguin 出版社官方書摘（英文問句）；右欄為我的舉例，資料截至 2026 年 10 月。

這一章用一個故事開場：作者的朋友在路上遇到一位慢跑中的男子，對方說了一個沒人聽得懂的笑話，接著談起太空船、腦部晶片與家用機器人。如果不知道他是誰，這些話聽起來很難當真；但知道他是一位全球知名的科技企業家之後，同樣的話就變得可信，甚至有人願意為此投資或換工作。作者要說的是，五個水桶夠滿的人，說出口的計畫會被認真看待。

這裡要更正一個常見的轉述。社群上的說法是「水桶滿了，就能無視別人的評價」；但書摘寫的重點是相反的方向：水桶滿了，別人會相信你。聲譽本身就是第五個水桶，它不是讓你不在乎別人，而是別人怎麼看你的累積結果。

為什麼要照順序填：職業地震帶不走的兩個水桶

作者說，五個水桶彼此相連，通常由左到右填：有了知識與技能，你對別人有用，人脈就會擴大；有了人脈，取得資源的機會變多；前四個都有了，聲譽自然跟著來。他也提醒，人的自尊心很容易說服自己跳過前兩個水桶，直接追求職稱、薪水或名氣。

他舉的判斷標準很直接：一份薪水稍高、但學到的知識與技能少很多的工作，其實是「更低薪」的工作。

放到常見的選擇上，例如兩份工作月薪差幾千元（示意情境），我會先問三件事：做滿一年後，我能拿什麼成果去應徵下一份工作？身邊有沒有比我強、而且願意教的人？每天做的事是重複操作，還是會一直遇到新問題？如果三個答案都偏向薪水較低的那一份，它很可能才是長期報酬比較高的選擇。

背後的理由是他所說的「職業地震」（professional earthquake），也就是無法預測、對你不利的職涯事件，例如新技術顛覆整個產業、被雇主解僱，或自己的公司倒閉。這類事件可以帶走你的人脈、資源，甚至影響聲譽，但帶不走你學會的知識與技能。

職業地震在台灣有多常見

主計總處的人力資源調查，每月統計失業者「為什麼失業」。其中「工作場所業務緊縮或歇業」，就很接近書中說的職業地震：

資料來源：行政院主計總處〈115 年 9 月就業失業統計結果〉表 9「失業者重要項目統計結果」，資料截至 2026 年 9 月。占比為我依表中人數換算（業務緊縮或歇業人數 ÷ 失業者）。

2026 年 9 月的失業率是 3.36%。在失業的人裡，大約每 4 人就有 1 人，不是自己想離開，而是公司縮編或收掉。2021 年疫情期間，這個比例一度超過 35%。

也要看另一面：同一張表裡，人數最多的失業原因是「對原有工作不滿意」，2026 年 9 月有 16.8 萬人，約占 41.5%（換算）。也就是說，多數失業並不是被迫的；但被迫的那四分之一，往往來得最突然，也最難準備。

對一般人來說，這組數字的意義是：公司收掉時，名片上的職稱、內部的人際關係、累積的年資都可能歸零，真正能帶走的，是你會做什麼。真的遇上了，資遣費、離職證明書與失業給付怎麼處理，我在〈被資遣或公司歇業時，先做哪三件事〉整理過。

先填技能，不等於人脈可以晚點再說

這是我和許多轉述不同的地方。照順序填，很容易被理解成「先埋頭學技能，人脈以後再說」。但台灣的數字顯示，人脈在找工作時的分量不小：

資料來源：行政院主計總處〈114 年人力運用調查報告〉表 66「失業者找尋工作方法」，資料截至 2025 年 10 月；可複選，合計超過 100%。

託親友師長介紹的比例，50 歲以上的失業者是 44.61%，教育程度國中及以下是 62.04%。年紀越大、越不靠學歷找工作的人，越倚賴別人介紹。這也是為什麼職業地震來時，平常有沒有累積人脈，差別很大。

我的看法是，人脈不是「認識很多人」，而是「有人看過你做事」。這件事本來就和技能一起發生：一起做過專案的同事、合作過的廠商、你幫過忙的朋友，都是在你填技能的同時累積起來的。所以比較好的做法，是把技能練在別人看得到的地方，例如在工作中主動接跨部門的任務、把做法整理成文件分享出去。

這也呼應創業家 Bo Peabody 在《Lucky or Smart?》（2005）裡的說法：要讓好運發生，最好的方法是確保有很多事情在發生。多和不同領域的人做事，機會才有出現的地方。

另一本常被拿來對照的書是 Reid Hoffman 與 Ben Casnocha 的《The Start-up of You》（繁中版《自創思維》，2020 年改版為《第一次工作就該懂》），書中把知識、技能、人脈歸為「軟資產」，銀行裡的現金歸為「硬資產」，主張職涯大部分時間應優先累積學習，而不是只看薪水。這和五個水桶的順序是同一個方向。

資源水桶填不滿時：先用公家資源填技能

現實中最難填的，通常是錢。好消息是，在台灣，填技能不一定要先有很多錢。勞動部有兩個補助在職勞工上課的計畫：

資料來源：勞動部〈產業人才投資計畫〉〈提升勞工自主學習計畫〉（2024 年 12 月 25 日修正）、勞動力發展署 2025 年 1 月 13 日公告，資料截至 2026 年 10 月。三年上限自 2025 年 1 月 1 日起由 7 萬元提高到 10 萬元。

兩者的差別在開課單位：自主學習計畫的課程由工會等勞工團體開設。要拿到補助，需要結訓或取得學分證明，缺席時數不能超過總時數的五分之一。課程可以在勞動部的「台灣就業通」查詢。另外，雇主派 45 歲以上的員工去受訓，也可以依《在職中高齡者及高齡者穩定就業辦法》申請最高 70% 的訓練費補助。

下面是兩個示意情境，非真實案例：

• 28 歲、做行政工作的上班族。 想轉做數據分析，但沒有存款去讀研究所。可以先上一門有補助的資料分析課，一般身分自付 20%，下班後做一份用公司公開資料練習的報表，同時把成果給主管或其他部門看，技能與人脈一起累積。
• 48 歲、在工廠做了二十年的技術員。 擔心產線外移。45 歲以上屬特定對象，參加產業人才投資計畫的課程可全額補助，可以把自己熟悉的設備維修經驗，延伸到新設備或品質管理。

聲譽為什麼放在最後

聲譽是五個水桶裡最容易被想走捷徑的一個。追蹤數可以買、評論可以刷，但那只是數字，不是別人真正對你的印象；這兩件事的平台規則與代價，我在〈買粉絲不划算〉與〈Google 地圖評論可以相信嗎？〉整理過。

真正的聲譽，是前四個水桶的結果：你做得出東西、有人看過你做事、你兌現過承諾。它來得慢，但不容易被一次職業地震震掉。

用五個問題，替自己做一次盤點

資料來源：本表為我整理的自我檢查方式，非研究或官方建議；資料截至 2026 年 10 月。

不同人生階段，重點會不同。剛出社會時，知識與技能的報酬最高；工作十幾年後，很多人的知識與技能其實不少，缺的是讓別人看見，這時人脈與聲譽值得多花力氣；年紀更大時，把經驗教給別人、當新人的導師，同時在填別人的知識水桶與自己的聲譽水桶。台灣 65 歲以上人口已超過兩成，走到這個階段的人只會越來越多，人口結構怎麼變，我在〈老人比小孩多已經九年〉整理過。每個人適合的比例不同，這點我在〈人生沒有一組適合所有人的等化器設定〉寫過。

資源水桶也有填滿的時候。預備金目標達成之後，若還用剛開始存錢時的標準看每一筆支出，省下來的錢就沒有拿去填別的水桶；什麼時候算夠、夠了以後怎麼調整，我在〈存夠了，就把風險意識調小一格〉寫過。

我的判斷在哪些情況下不成立

• 有些人沒有條件先選擇學習。 家庭經濟壓力大時，先選薪水較高的工作是合理的；作者的建議比較適合有一定生活緩衝的人。
• 五個水桶是作者的歸納，不是研究結論。 書中的順序來自作者的經驗與觀察，我沒有找到檢驗這個順序的研究。
• 台灣數字只能說明一部分。 主計總處的「失業者找工作方法」統計的是失業者用過的方法，不是「靠什麼方法找到現職」；有工作的人怎麼找到工作，最新年度的報告已沒有公布。
• 補助規定會改。 補助比例與上限依勞動部現行計畫整理，上課前請以台灣就業通與課程頁面的最新說明為準。

常見問題

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